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阿尔茨海默病(老年性痴呆症)

2022-06-30 来源:
阿尔茨海默病(老年性痴呆症)

几年前一个同事的母亲走失,当时不仅医院的好多人帮着四处询问寻找,还在报纸以及网络微博等上面都发布了信息,引起了许多好心人的转发,万幸的是两天后她终于找到了自己的母亲。后来才知道,其实老人就是典型的老年性痴呆症患者,以前也有走失的情况,不过超不过一天就找到了,这是离家时间很长的一次。

老年性痴呆症是老年人中常见的一种疾病,在65岁以上的老人中,有10%的人患有此病,85岁以上老人中则几乎近半。由于大部分老人的子女正处于中年阶段,事业繁忙,很难做到全天照顾老人,所以经常会有老年人走失的情况出现。

在步入老龄化社会的今天,防治老年痴呆症尤为重耍,它不止给老人自己的生活造成了很人不便,严重的甚至会影响到一个家庭的幸福。中医认为,老年痴呆多是由于年老体虚,脏腑功能不利,心肾虚亏,精血不足,以至大脑失去营养成分的允分濡养所导致的。很早会表现为记忆力明显减退,思维分析、判断能力以及计算能力也有所降低;接着是视空间辨认障碍加重,很容易迷路,或者穿衣也很困难,记不起熟人的名字,经常自言自语等;到了后期,基本上便处于生活不能自理、大小便失禁的状态。所以,步入花甲之年以后,就应该注意养阴益肾,畅通气血,以改善记忆,增强智力,防止老年痴呆的发生。

南瓜、胡萝卜、番茄、西蓝花、豆芽这几种食物,对预防老年痴呆的发生有一定的功效,另外鳄梨也被确认能降低老年痴呆症的发病风险,可以在平时经常食用。

而对那些已经出现老年痴呆症状的患者,釆用食疗方法可以起到很好的辅助作用。

食疗方1:麦冬15克,枸杞、五味子各10克。把这些材料洗净,研成粗末,一起放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。

食疗方2:桂圆肉25克,莲子15克,黑豆20克,红枣5枚。一起放入锅中煮熟。每日服用2次。

食疗方3:粳米50克,柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克,红枣3枚。一起煮粥。每日服用2次。

食疗方4:粳米50克,核桃仁、黑芝麻、莲子各10克。一起煮粥。每日服用2次。

我们经常会看到有些老年人手里握着保健球或核桃,无论是散步、看电视或者跟人喝茶聊天时,都随时把玩着,其实这种做法对预防老年痴呆症也有很大的好处。这是因为,人在不断转动、搓捏保健球或核桃时,可以不断地刺激分布在手心、指头上的穴位,使局部的气血得以流通,从而防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖等症状。而且,在把玩保健球的时候,可以使人的思想集中于手上,消除紧张状态,使大脑得到放松。因此,常玩保健球能有效地减缓脑部的老化速度,避免老年痴呆症的发生。

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